Меню

Как сделать ноги великолепными?

Каждая женщина мечтает о красивых и здоровых ногах. Советы и рекомендации статьи помогут добиться великолепных результатов, вам больше не придется стесняться своих ног, а все мужчины будут оборачиваться вам в след!

Добейтесь гладкости кожи ног

Волосатые ноги – не эстетично, косметология предлагает много способов удалить нежелательные волосы: воск, бритье, крема, эпиляторы. Шелковистая кожа намного привлекательнее волос, даже обесцвеченных, волосы способны сделать визуально ноги толще.

Придайте ногам загорелый вид

Загар – простой и быстрый способ получить сексуальные ноги. Существует несколько способа добиться идеального загара, начиная от естественного солнечного загара, солярия, заканчивая косметикой для искусственного загара. Используя кремы, муссы, лосьоны для создания золотистой, бронзовой кожи не переусердствуйте, не создайте диссонанс с основным цветом кожи.

Отдых для красоты ног

Если ваши ноги устают, чувствуют боль, дайте себе отдохнуть. Перерыв поможет отрегулировать циркуляцию крови. Опухшие, уставшие ноги нуждаются в отдыхе от 10 до 30 минут в день. Достаточно лечь на кровать и положить ноги на несколько подушек, как чтобы ноги были выше тела.

Отшелушивание и увлажнение

Делайте ухаживающий скраб для ног раз в неделю, чтобы удалить все мертвые клетки кожи, это сделает кожу сияющей. Но обязательно увлажняйте кожу после процедуры отшелушивания. Стопы требуют более интенсивного очищения. Для ухода используйте пемзу и сильные увлажняющие средства. После увлажнения на ноги можно надеть хлопковые носки, это поможет крему лучше впитать в кожу.

Не сидите нога на ногу

Чтобы уменьшить отек лодыжек и пальцев ног, старайтесь сидеть с прямыми ногами, избегая их скрещивания,  так как давление, оказываемое на кровеносные сосуды усилит задержку жидкости. Соблюдение этого простого правила – хорошая профилактика варикозного расширения вен. Если у вас уже есть проблемы со здоровьем ног, нужна обязательная консультация флеболога, который назначит правильное лечение.Новейшие аппаратные методики и достижения косметологии сейчас помогают легко избавиться от сосудистых сеточек и венозного расширения вен. Заболевания вен на ногах - очень распространенное заболевание, поэтому косметология и флебология находят все новые пути его лечения. Очень успешно применяются для этого лазерные аппараты.

Не пользуйтесь лифтом

Физические упражнения помогут укрепить мышцы ног. Если нет времени ходить в тренажерный зал, откажитесь от лифта и делайте зарядку.

Применяйте хайлайтер, чтобы сделать Ваши ноги сияющими

Используйте косметику, которая придаст ногам мерцание и блеск. Вместе с загаром блеск визуально делает ноги тоньше.

Женщина часто заботится о своей коже, фигуре, забывая, насколько важно заботиться о красоте и здоровье ног. Ваши ноги требует такого же внимания, как другие части тела.

Наша группа VK