Меню

Секреты диеты и тренировок Адрианы Лимы перед показом Victoria's Secret

Ангел Victoria's Secret, Адриана Лима, раскрывает свои секреты относительно удивительного внешнего вида на подиуме, о том, что она делает перед показами модного нижнего белья от Victoria's Secret.

Адриана Лима имеет тело, которым восхищаются как представители сильной половины человечества, так и многие женщины, желающие обладать подобными формами. У известной модели все сошлось – и прекрасная фигура и очаровательные черты лица, все в ней радует глаз. Поэтому не удивительно, что Адриана стала одной из лучших моделей, которая работает с одним из самых известным брендов по производству нижнего белья. Но совсем недавно модель раскрыла свой секрет, что она делает, как тренируется и чем питается перед выходом на сцену для показа.

Вообще Адриана Лима утверждает, что у нее хорошие гены, хорошая наследственность, благодаря которой у нее есть задатки хорошо выглядеть. Но известная модель считает, что даже имея хороший генетический потенциал, она ничего бы не добилась, если бы не применяла диету и тренировки.

 

 

Шоу показа нижнего белья от Виктории Сикрет является одним из самых крупных событий в мире моды, поэтому сюда устремляют взгляды многие поклонники бренда, а также постоянные и потенциальные покупатели. Именно из-за накала таких страстей "ангелы" должны выглядеть очень привлекательно, их тела должны быть горячими. Все это приводит к тому, что организаторы показа очень тщательно следят за тем, как выглядят модели накануне шоу. Ну и, конечно, модели наверняка знают, что делать чтобы быстро похудеть. Примем и мы к сведению их проверенные методики!

- Адриана приступает к подготовке к показу как минимум за 3 месяца до его начала, начинается все занятий в спортзале. Тренировки проходят каждый день, и они весьма интенсивные, Адриана прыгает через скакалку, боксирует, накачивает мышцы на силовых тренажерах. Относительно питания, то девушка делает акцент на использовании протеиновых коктейлей, в основе которых яичный порошок. Ну и конечно, она обязательно обращает внимание на баланс воды в организме, не допуская ее избытка, а также заботясь о ее достаточном количестве, выпивая по литру в день.

- За три недели до даты показа Адриана начинает заниматься в спортзале дважды в день.

- За 9 дней до показа звезда Виктории Сикрет полностью исключает из своего рациона твердую пищу и делает акцент на боксировании и поднятии тяжестей. 

- За 12 часов до показа супермодель вообще не употребляет воды. Как говорит сама Адриана, благодаря воздержанию от употребления жидкости тело высыхает, что само по себе уже способствует похудению.

В жизни звезды подиума Адрианы Лимы шоу Секрет Виктории является основным моментом, поэтому все усилия, прилагаемые в подготовке к показу стоят того, как признает сама супермодель. 

Наша группа VK