Меню

Внимание на себя в семье с ребенком

При рождении ребенка отстранение мужа от ухода за ним женщины воспринимают как панический страх сделать что-то не так. Бывает, что мы и сами в этом виноваты. Запрещаем мужьям нам помочь или даже сменить памперс малышу. В итоге благоверный занимаются пополнением семейного бюджета, а женщина превращается в загнанную лошадь, которая раздражена и давно потеряла уверенность в себе и своей привлекательности.

Каждой женщине еще до рождения ребенка необходимо научиться выделять время для себя. Но уж если этого не произошло (вы были заняты подготовкой к экзаменам в институте или изучением иностранного языка). Придется наверстывать упущенное с драгоценным крохой на руках.

Лучше всего начать сразу после рождения малыша. Поверьте, пока он еще живет по режиму «поспать-поесть», выработать привычку будет гораздо проще. Поскольку кроха еще совсем маленький, то он нуждается в материнской заботе и тепле. Но чтобы избежать послеродовой депрессии, появляющейся как раз от постоянного «замурования» в четырех стенах, выбираться из дома вам нужно. Если вы кормите грудью, то сцедите порцию молока и без зазрения совести отправляйтесь в гости к подруге на часок или побродите по торговому центру. Только условие – это не должна быть «вылазка за продуктами».

По мере взросления ребенка мужа можно привлекать не только к смене памперсов или переодеванию. Уже с полугодовалого возраста он может играть с ребенком. Нет, это не должно выглядеть так: муж играет в компьютерную игру, а рядом на пузике ворочается ребенок. В этом возрасте крайне важно усиленно развивать мелкую моторику. Ученые доказали, что развитие моторики пальчиков позволяет лучше учиться в школе.

Когда ребенку исполняется год, вы можете отдыхать вне дома (или дома) уже не один час. Поверьте, вне зависимости от пола ребенка, если все правильно устроить, то ребенку играть с отцом скучно не будет. Для подбора игрушек не обязательно слоняться по магазинам (ведь вы тратите не только деньги, но и драгоценное время). Загляните на сайт 8terminal. Для развития логики и мышления идеально подойдут конструкторы лего, а для того, чтобы научить дочь или сына самостоятельности игрушки-шнуровки и куклы для девочек.

Чтобы обыденная жизнь стала проще привлекайте мужа с ребенком к домашним делам. Для мужа стимулом станет билет на футбол или посиделки в тесном дружеском кругу, а для ребенка возможность провести время с родителями в попытках им подражать. Купите для ребенка 2-3 лет небольшой веник, выделите яркую тряпку для протирания пола.

Поймите, что семейная жизнь с детьми – это не приговор. И можно научиться выделять время на себя. Перестаньте бояться, что муж не справится!

 

Наша группа VK